Helseundersøkelsen er laget med fokus på søvn, restitusjon, stress og fysisk aktivitet, for å hjelpe deg å kartlegge dette. Målet er å finne en balanse mellom arbeid og fritid, mellom aktivitet og hvile, og å identifisere ens styrker og utviklingsområder. Du vil få verktøy etter behov og ønske (stressmestring, avspenningsteknikker, søvnprogram ect).